两周前开始练习引体向上时只能拉8个，今天达到了12个，而且不再感觉“吊沙袋”，仿佛回到了十几年前。
如果四个月的练习，能让俺的俯卧撑从30个增加到90个，那么，要多少时间，引体向上才能达到50？
特此开一个帖子，把过程记录一下。
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