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“哈姆雷特说：“事情本无好坏，思考使然”
他是对的。没有人类的头脑，事情就只意味着发生，而不是好事或坏事。只有当我们消除一些判断，不认为这些事是好的还是坏的，不认为这是美的还是丑的。
杂草只不过是杂草，即使我们不喜欢它。如果不喜欢孩子的行为，他们就是顽皮的。生命只会在你认为它很糟糕的情况下让人失望。”
”当你停止判断事物是好是坏，你不再有由判断产生的精神负担，可以活更轻松，更自由。”
“判断阻止我们正确认识事物，破坏我们的幸福。当我们判断，我们不寻求理解——我们已经得到一个结论。如果我们停止判断事物好坏，我们允许自己试着去理解，然后我们可以有一个更聪明的做法，因为我们通过理解，对它有了一个更好的了解。
判断事物好坏使我们不快乐。期望也使我们不快乐。
当我们把这些判断扔在脑后，我们就可以活在当下，事物发生着既不好也不坏，他们只是简单地发生着。这样，我们可就以停止破坏我们的幸福，而开始生活。”
http://article.yeeyan.org/view/232473/217298
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